Attacchi di panico: mi aspetto troppo dal mio medico?

MiLeqdjoTIn questo periodo, complici: il caldo terribile, l’afa milanese che ti blocca il respiro, la quantità di lavoro che ho da fare (a casa e non), Trenitalia di merda e i pensieri sul cambio di casa che sto portando avanti, sono ritornata nel tunnel degli attacchi di panico. Fase superata ormai da circa 5 anni.
So che sicuramente sarà una cosa passeggera, ma quei momenti sono eterni e la paura che ne torni un altro è il pensiero che ti fa vivere male.
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Richieste di amicizia su Facebook accettate ma non inviate. Come è possibile?

aggiunta amico facebookIn questi giorni, qualche amica, mi ha fatto presente che ha ricevuto da Facebook, notifiche di amicizie accettate da persone a cui mai lei aveva fatto richiesta.
Ecco come rimediare.

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